Pole Blog

Wissenswertes für dein Pole Journey

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4. Feb.

Pole Camp Erfahrung – Eine Achterbahn der Gefühle!

Ein ehrlicher Erfahrungsbericht über ein Heels Pole Camp

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22. Jan.

Pole Dance bietet Kraft, Flexibilität, Stressabbau und stärkt das Selbstbewusstsein in einer unterstützenden Community.

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26. Okt. 2024

Schwindel beim Spinning Pole Dance? Erfahre, warum es dazu kommt und entdecke hilfreiche Tipps, wie du Übelkeit und Schwindel überwindest.

225 Ansichten

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18. März 2024

Pole Dance hat mehr zu bieten, als es zunächst scheint. Als Newbie startet man häufig mit dem Pole Sport oder auch Fitness mit einem...

396 Ansichten

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15. Feb. 2024

Eines Tages im Leben vieler Pole Dancer kommt die Frage auf: Welche Heels soll ich mir kaufen? Zunächst einmal ist klar zu betonen, dass...

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3. Okt. 2023

Man hat die Qual der Wahl auf der Suche nach der perfekten Pole Dance Stange. Es gibt viele zu beachten. Soll sie freistehend sein oder...

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24. Sept. 2023

Wie ich neue Motivation und Inspiration fand.

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