Spinning Pole Dance - 7 Tipps gegen Übelkeit und Schwindel
Schwindel beim Spinning Pole Dance? Erfahre, warum es dazu kommt und entdecke hilfreiche Tipps, wie du Übelkeit und Schwindel überwindest.
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18. März
Pole Dance Stile - Die Vielfalt von Pole Dance
Pole Dance hat mehr zu bieten, als es zunächst scheint. Als Newbie startet man häufig mit dem Pole Sport oder auch Fitness mit einem...
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15. Feb.
Meine ersten Pole Heels
Eines Tages im Leben vieler Pole Dancer kommt die Frage auf: Welche Heels soll ich mir kaufen? Zunächst einmal ist klar zu betonen, dass...
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3. Okt. 2023
Meine erste Pole (Dance Stange)
Man hat die Qual der Wahl auf der Suche nach der perfekten Pole Dance Stange. Es gibt viele zu beachten. Soll sie freistehend sein oder...
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24. Sept. 2023
Warum sollte ich Workshops und Pole Camps besuchen? - Gewinne Motivation und Inspiration für dein Pole Journey
Wie ich neue Motivation und Inspiration fand.
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