Du warst noch nie beim Exotik Pole, möchtest es aber unbedingt mal ausprobieren? Dann kommt dir dieser Kurs wie gerufen! Zu Beginn des Kurses werden schon im Warm-up Kraftübungen mit eingebaut, die du fürs Exotik Pole benötigst. Im Anschluss wirst du eine kurze, Beginner freundliche Choreografie passend zur Musik erlernen. Diese wird schon die ersten Spins und einfache Drops enthalten. Beim Exotik Pole hast du Kraft- und Kardiotraining in einem, mach dich also auf ein anstrengendes, aber auch sexy Workout gefasst. Für diesen Kurs brauchst du keinerlei Vorkenntnisse. Bitte bringe deine Knieschoner und Heels mit. Solltest du noch keine Heels haben, kannst du dir gerne im Studio, welche leihen oder die Choreo ohne Heels tanzen.