In diesem Kurs erwartet dich ein Workout, dass es in sich hat. Hier werden an der Pole verschiedene Übungen in Kombination mit Pole-Figuren ausgeführt. Der Kurs ist aufgebaut wie ein HIT-Workout, 35 Sekunden powern - 30 Sekunden Pause. Für diesen Kurs brauchst du keinerlei Vorkenntnisse, für jedes Level gibt es eine eigene Variante. Sollte dir etwas zu einfach oder zu schwer sein, kannst du dein Level selbst bestimmen und zur leichteren oder zur schwereren Variante wechseln. Also worauf wartest du noch? Hier kannst du deine Muskeln so richtig zum Brennen bringen!