Anne-Marie Kot
Exotic First Steps
In diesem Kurs arbeiten wir an dem Exotic Pole, Exotic Flow und sexy Transitionen, es ist machbar mit den Schuhen und auch mit Socken😊 Wir werden arbeiten an Flow und Exo-Tricks (manche Tricks sind leider nur mit Schuhen machbar). Die Tricks werden in intermediate Level ausgeübt, deshalb wäre es wichtig, dass du schon Überkopffiguren kannst, zB. Invert, ouside-, inside-leg hang. Und vor allem, du hast schon vorher bei einem Exotic Kurs teilgenommen.
Diesmal arbeiten wir an drei bis vier kurze Choreografien! 🙂 in verschiedenen Exo-Stilen 🙂 Exotic Hard, Classic Exotic Pole, Exotic Flow… manche Transitionen werden einfacher, mancher schwerer 🙂 Wir arbeiten auch an Exo-Tricks, die wir danach in die Choreos einbauen.
Voraussetzungen:
Überkopffiguren, zB. Invert, ouside-, inside-leg hang, Schulter-Rolle, und vor allem, du hast schon vorher bei einem Exotic Kurs teilgenommen.
Ihr braucht eine STANGE zu Hause oder im Studio und Knee Schoner, Lange und Kurze Hosen. Der Kurs findet online via Zoom.us/de statt.