Cologne Pole Fitness @Heumarkt
Über das Event
Du kannst sie auf mindestens 3 verschiedene Arten umdrehen. Shouldermount ist kein Problem und erweiterte Umkehrungen auch nicht. Dein Split nähert sich 180° und du trainierst die Flexibilität deines Rückens.
Du arbeitest jetzt an deinen Combos an der Static und Spinning Pole und möchtest fortgeschrittenere Moves.
Du kannst diesen Workshop nach dem "Level 2"-Workshop buchen, wenn du möchtest, aber der Unterschied in Kraft und Flexibilität ist wirklich groß und wir empfehlen mindestens 6 Monate Training zwischen den beiden Workshops.
Dieser Kurs richtet sich an unsere regelmäßigen Teilnehmer, die in ihrem wöchentlichen Kurs das nächste Level erreichen wollen.
Preis 45€ (USC Mitglieder 35€ + 1 Check-in)
Ort:
Köln
Trainer:
Céline Le Gall