Du hast bereits erste Erfahrungen mit Pole gesammelt und Sitz, Cruzifix und erste Drehungen sind kein Problem mehr? Dann ist dieser Kurs für dich genau richtig!

In diesem Kurs lernst du die Technische Umsetzung einzelner Moves und Kombinationen an der Pole. Lass uns zusammen die akrobatische Seite des Polesports meistern!

Keine Zeit? Kein Problem! Jede angemeldete Person erhält auf Wunsch nach dem Kurs die Kursaufzeichnung per Video-Link zur eigenen Nutzung. So kannst du flexibel Trainieren wann und wo du willst!

Du brauchst:

• Internetzugang
• Eine Pole / Polestage
• Polekleidung
• opt. Knieschoner