Pole Choreo Workshop

Passend zur kalten Jahreszeit lernst du eine Pole Choreo mit langer Hose und Socken (und Kapuzenpulli 😎).

Du brauchst also nicht klettern oder in den Invert gehen, sondern bewegst dich lediglich lässig und sexy um die Stange herum. inkl. Floorwork Elementen.

Kraft- und Konditionstraining garantiert! Knieschoner werden empfohlen.